Kurs -

informationen

Gerne kannst Du Dich bei mir über das Kontaktformular anmelden. Gib dort einfach den Tag an, an dem Du mitmachen möchtest. 
Wenn es etwas besonderes bei Dir zu beachten gibt, dann teile mir dies  doch in Deiner Mail mit.

Die Zahlung erfolgt problemlos über TWINT, Paypal oder Überweisung.
Die Informationen hierzu sende ich Dir nach Eingang deiner Anmeldung.

Ich biete die Kurse Live über Zoom an.
Die aktuellen Daten zu den Kursen findest im unteren Button. 

Was Du brauchst:
Für jedes Angebot brauchst Du eine bequeme Unterlage, bequeme Kleidung, gerne auch ein Bolster, eine Decke und wenn Du hast, Blöcke.

Was Du nicht brauchst ist Erfahrung. 
Die Darfst Du selber machen :-)

Atme

Yin Yoga 

Tauche ein in die Stille und erfahre Dich selbst.


Jede Einheit ist Themenbezogen. Das Thema wird kurz vor Kursbeginn bekannt gegeben.

Hatha Yoga für Anfänger

Einfache, achtsame Körperübungen in Verbindung mit deiner Atmung.