Yin Yoga 

Gönne Dir einen Augenblick der Ruhe und Du begreifst, wie närrisch du herumgehastet bist.
Tschen Tschiju




Hatha Yoga für Anfänger

Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.
B.K.S Iyengar

Nichts geschieht ohne Grund. Alles ergibt irgendwann einen Sinn. Auch, dass Du gerade auf meine Seite gestossen bist. Vielleicht bin ich ein Teil von Deinem Weg, auf den ich Dich ein Stück begleiten darf

Atme